どーも、20代の時は55kgだったのに70kgを超えて腹回りがまずいLowです。
完全に肥えたと思いつつも特に何もしてこなかったのですが、
先日同僚が自転車で痩せたという話をしていたので自転車に乗ることを決意しました。
近くに江戸川サイクリングロードがあるので、そこを走ってみようと思い早速自転車を購入。
自転車屋にペース配分を聞いてみたところ初心者は柴又帝釈天を目指してみては？ということだったので、
さっそく行きました。
帝釈天まで片道五キロ、当初は息も絶え絶えだったのですが、今では大分慣れてきました。
今は、みさとの風ひろば（片道十五キロ）まで行けるようになったので、次は松伏休憩所（片道三十キロ）を目指して減量中なのですが、
まだ習慣化できていない状態で寒くなってきたので挫けそう。。。