モトコー１９番です。
皆さん、２０２３年いかがでしたか？
ともかく暑い暖かい一年でしたのは間違いないですね。
私も今年は暑くてアウトドアレジャーもそれほどしませんでした。
特に好きな１０００メートル以下低山の山遊びは
高温度高湿度の環境は、とても危険なものでした。
で、そんななか最近、私の周りで流行っているのがトレイル、ロングトレイルです。
https://www.yamatomichi.com/journals/297220
有名なところで言えば
・熊野古道https://www.tb-kumano.jp/kumano-kodo/
世界遺産ですし、特に巡礼道がある欧州の人から大変な人気です。
・みちのく潮風トレイルhttps://m-tc.org/
・四国のお遍路https://thetrailsmag.com/archives/11517
・東海道自然歩道http://www.tokai-walk.jp/
などでしょうか。
また環境省、各地方や都道府県、更に市町村が選定している超マイナー自然歩道など
結構注目を浴びているようです。
このようなコースを全部でなく、一部のコースを
超軽量な装備で自分のペースで歩いたり、
トレイルランニングしたりして自然とスポーツを楽しむものです。
昼夜の食事や料理、お宿やテントなども楽しめてとてもいいですよ。
キャンプ場での遊びやギア道具、バーベキューも楽しいですけど
皆さん、癒しリフレッシュと健康を求めるのでしたら、
是非お天道様のもと、おいしい空気を吸ってウオーキングしてみてはいかがでしょうか。
閑話休題
数十年つづけている山川自然での遊びで感じた学んだこととして言いますと
・運のいい人、勘のいい人というのはやはりいる。
・忍耐力を育て保つ。継続力を養う。
・変化を楽しみ、過程を楽しむ。
・信頼する。受け入れる。
・獣のような体力の人間が本当にいる！でした。
でもこれってありがちですが、仕事でも全く同じだなあと
書きながら思います。
では、そろそろ晦日のお買い物に・・・・
２０２４年
皆さんにとってよい年でありますように。
日本のどこかでお会いできるのを楽しみにしております！
